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          突破自我、建立自信心—空中單杠(飛躍自我)
          來源:艾飛特戶外 時間:2017-02-23 點擊:
          項目名稱:空中單杠
          項目性質:高空拓展訓練項目,AFT艾飛特戶外深圳拓展培訓個人突破拓展訓練項目
          空中單杠
          項目簡介:
          空中單杠是一個經典的個人挑戰突破心理的拓展項目,項目要求學員在規定時間內,由地面通過扶梯爬到高空架頂端,并在起跳點位置奮力躍出,努力用雙手去抓住單杠,完成挑戰后再借助保護繩返回到地面。此項目屬于高難度高空項目,整個過程需獨立完成。
          拓展器材:
          25米安全繩主繩兩條,帶鎖D型鎖8枚,輔助繩1條(用于從跳臺站起)。高空架單杠設施,安全帽,手套等安全保護設備。
          項目要點:
          隊員要爬上至少8米高的高空,努力跳出并抓住前方的單杠。要想真正超越自我,首先要能清醒的認識自己,不斷堅定信心,再加上自身的努力和同伴的鼓勵。
          拓展項目分享
          戰勝心理脆弱的一面,增強自我控制的能力,建立培養自信心。
          體會成功與失敗的真正意義。
          面對機會是否能果斷抉擇、突破自我勇敢的出擊。
          積極心態對過程與結果的影響。
          培養學員積極的心態。
          通過互相安全保護,體驗團隊成員間彼此信任、互相負責的團隊精神。
          基地圖片展示 
           
          AFT高空拓展空中單杠
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